11.18人生中的第一个半程马拉松

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四个月前，马拉松在我的脑子里是名词，四个月后的今天我跑了我的第一个半程马拉松。

如果说人生是一种修行，那么我认为跑步是修行的一部分。

跑步的时候，我不喜欢听任何音乐，我享受跑步时放空大脑，跑步时那段只属于你自己的时间，你可以天马行空任思绪随便飘荡。

11.18盼望的日子，生活需要仪式感，驱车四小时，来到舟山希尔顿酒店，来舟山怎么能不吃海鲜！吃过饭，先去熟悉场地。

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晚上回去了，准备装备，三个女人叽里呱啦聊到23:00 ，赶快睡觉，养精神，薰衣草精油滴在枕头边，迅速入睡。

11.18人生中的第一个半程马拉松

11.18 日 好日子，全国各地多处马拉松比赛，我在舟马，你在哪里？

早上6:00 准时起床，窗外下雨，看来要雨战了 ！ 不过热情不减，依旧短裤，短袖。能量棒吃好，维力多带好，出发 ！

11.18人生中的第一个半程马拉松

舟马是我第一次跑马拉松，有点兴奋！前五公里，说实话三公里的时候我有点累了！ 补给点过后，想想这才是刚开始啊！5 公里不知不觉的的跑到时，我自己告诉自己还有三个这样的跑程！ 于是，迅速归零，告诉自己再来一个5 公里！

吴栋老师在开跑前一天给大家直播了马拉松要注意的事项，确实好赞！

不放过任何一个补给点，不能多喝水，只需要2-3 口，拿水杯不能停，拿到手捏扁杯口，避免呛到 ...... 都超级实用的小细节。

10 公里也没有怎么费劲就跑到了，赶快掏出VB 补充， 效果确实很赞。

6 公里开始下雨， 鞋子全都湿透了， 幸好戴了空顶帽， 舒服很多。

10 公里跑坡，大风，细雨，确实有点想停下来的想法，但是，脑子中给自己潜意识，我可以，我不能停。

看看前面的橙色军团，我们都是好样的！

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15 公里雨和风都大起来了， 路边依然有很多路人热情的给我们加油，我与每一位为我们加油的路人都挥手表示感谢，我想这是礼尚往来，对他们的热情给予回馈。

18公里，我跟着兔子一起跑，能量棒掏出来吃了半根，有点累了，自己就思考，其实跑步不止你要有耐力，更多的是你的意志力，也就又归结到潜意识的力量了。

我告诉自己我可以，我不能停，这个信念一直支撑着自己。

19 公里坡度越来越大，很多选手走了起来 ， 我还是告诉自己，慢可以但是不能停。

转过弯，看到了建筑物，我知道马上就到终点了！ 补给站不能错过，因为知道马上就到了，终于了大口的喝水了！

Finish 的牌子看到了，我知道我胜利了，我顺利的完赛了 ！ 当我踏上时间踏板，信息就提示了我以2:28 分完赛的消息，一切都在计划中，完成2:30 分完赛的目标！

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将这个消息第一时间分享给带我走进时间管理，爱上跑步的丽娜团长，好感动！

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回到酒店，立马冲冷水澡，这也是吴栋老师前一天提到的，泡冷水可以让血液迅速流向我们的心脏，更快帮助恢复。

泡一个薰衣草精油浴，太舒服了！ 下午要开四个小时的车，赶快睡觉恢复体力！

14:00 希尔顿退房，大家提议海鲜面！哇... 味道鲜的眉毛都掉了！一碗知舟山，果然名不虚传！全部吃光光！

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吃饱穿暖，准备回家！ 四小时车程，雨天难开，屁股都要坐僵了！

到家给儿子看我的奖牌，小家伙开心的比我还激动！ 一直不停的说妈妈好棒！

特别开心，自己在孩子眼里是个让他骄傲的妈妈！

女人不该没有自己的生活，你将以什么样子来打发你的生活，生活将回馈你什么样的样子。

舟马不是终点，我还会体验更多城市的马拉松，用脚步去丈量陌生的城市，用脚步去感受不同城市的美，so cool ！