[生活记录]核桃栗子汤
2020-04-27 本文已影响0人
小安2019
工作中经常需要用脑，加班熬夜的话，一定会用脑过度，特意为你准备了一款可以补脑益智的汤品，希望你喜欢。
核桃栗子汤
【材料】
核桃50克；板栗100克；枸杞5克；红枣3粒，生姜3片，水适量。
【步骤】
把全部材料洗干净后备用；
将所有材料放入电饭煲内，加入适量水，大概煮60分钟后，即可饮用。
或者可以将材料放进炖盅，隔水炖4小时，即可饮用。
功效：补脑益智，健脾养胃
最近家里如果有准备中考或者高考的孩子，都可以煮这个汤给他们喝哦～
