《根本停不下来》读后感

在网上看到了沈家宏老师的课，关于如何戒瘾的，网瘾，酒瘾，毒瘾等等。想学习一下，一看价钱，要99呢。算了，看书吧，何况也能写拆书稿。

买来后，迫不及待地打开，看了几章才发现，想要戒瘾，关键还是当事人自己有这个意愿才行，别人只能起个辅助作用。

当然，也还是有收获的。

周四晚上，无意中看到了一个网络小说。打开看了一点，就被吸引住了。明明知道这个不让看完，只能看一点就得收费，可还是克制不住想要看下去的欲望。

果不其然，只看了一点，就要收费。交这钱感觉不值得，又去浏览器里搜了一下。居然有免费的，周五晚上熬到了三点多，周六不上班，又见缝插针地看了一天，到晚上居然看完了。要想继续看，还得等着更新。

原来想着不能熬夜，熬一晚上会头晕。现在想来，也还是不感兴趣吧。感兴趣的书，怎么熬也没事儿，第二天还是挺精神。

其实看的过程中，还是有一点愧疚心的。浪费这么多时间看这个没有任何意义的小说，想到书上说的要想戒瘾首先得接纳，接纳自己的这个问题。就想接纳自己也是个普通人，有时候也会想看一点特别普通的书。

那就放心大胆地看吧，不用一边看，一边顾虑这个，顾虑那个。

也许是看心理书看的吧，从这个有点俗气的网络小说里，从主人公之间的爱恨纠缠里，我还看拿到了很多心理的问题。

原来不光是看专业书，才能学知识，偶尔看一点普通的小说，娱乐新闻，也能够有所收获 。