情绪调频：肯定自己十感赏46（2019.10.7）

1.我还不错，今天假期最后一天，去图书馆看书了，拓展知识面，知识的积累也是循序渐进的，学到老活到老。

2.我还不错，积极支持妈妈，昨天去市里景区游玩，今天又去县里看梯田，看到妈妈和阿姨们拍回的张张笑容满面相片，替她开心，不拉扯她，愿妈妈有个开心晚年。

3.我还不错，中午吃完饭后，美美的睡了个午觉，我的睡眠越来越好，总是嫌睡不够似的，谢谢老师，谢谢环境让我睡眠好。

4.我还不错，晚上做了蟹味菇，女儿吃的很欢喜。

5.感赏看到女儿拿出以前穿不了的衣物，女儿断舍离果断，把她的房间清理干净。

5.感赏女儿，昨晚抬起她两个席梦思垫，清理底下灰尘，是个吃菠菜的大力水手。

6.我还不错，今天有幸听了大爱桂军师姐分享，每个人对同一件事感觉不一样，可能是环境，个人因素，背景，时代等，不因自己的感觉而否认别人，受益了。