2021年的第一堂瑜伽课

一转眼，三月份又过去一半了，年初的忙碌，加上各种事情，想上的瑜伽课，一直都没时间去，今天终于能抽出时间去上课了。

最喜欢上的瑜伽课就是冰冰美女老师的，人漂亮，身材又好，关键是性格特别好！每次都很耐心的教学员，提醒大家要去上课，给我们拍照片，指导动作。

人都是有惰性的，一段时间不去，慢慢的就会忘掉了，这不长时间不练习，很多动作又做不起来了。

身体就跟我们的大脑一样，总是不动，也会生锈，练瑜伽也是一样，老师告诉我们，每次都是对自己的一个挑战，每次多坚持一点点，下次就会更好！

谢谢老师的用心，希望自己后面都能坚持上课，遇见更好的自己！