拖延症要怎么治呢

对于拖延症，估计大家都不陌生。明明计划好了今天要找两个客户聊天，可是现在逗已经十点了，还不知道要找哪个客户聊，心里各种矛盾和猜想，这个客户这个时间肯定在忙，那个客户有点儿拽，那一个，说实话我也懒得跟她聊……就这样，一天过去了。

我们总是还没开始就被自己各种自我设限，总是用我们自己的思想来猜忌别人的心里，这是做销售的大忌。作为一个销售人，这样的自我设限是没有前途的，要怎么改进呢？总结了以下几条：

一：不管结果如何，先开始做了再说！就比如我每天跑步，偶尔不想跑的早晨还是习惯性的下楼，打开咕咚，听到开始跑步的声音时，两条腿就会机械性的迈开，两圈跑下来，浑身舒坦，越跑越有劲儿。

二：开始行动是治疗一切拖延症的良方！很多时候我们总是怕做不好，所以不敢开始。其实开始做比做完美更重要，因为所有的完善都是在行动中一步步总结，一步步实践，一步步成长中越做越好的，所以，不敢开始做，只想着怎样才能做完美是永远做不成的！

三：当我们决定做一件事的时候要问问自己为什么做？想要做到什么效果然后开始持续行动，从心出发，找到自己的乐趣和意义所在，这样久而久之习惯性的养成一种生活方式，每天你的大脑就像上了指令，到那个时间段该干什么事儿，我们的身体都记得

让我们一起为明天更好的自己加油！开始，行动，践行，完善……我们一定可以干掉拖延症！