如何让浮躁的心安定下来

《参透生死》

雪漠著

让浮躁的心安定下来

“有一个朋友曾经问我，如何才能让自己浮躁不安的心宁静下来？我告诉他，安禅无需佳山水，灭去心头火自凉。

这句话的意思是，要想安心，你无需寻找一处如画的风光，更无需退隐山林，只要熄灭了心头的欲望之火，你热恼的心自然会获得清凉、安详。”

生命中真正的宝藏

“什么是生命中真正的宝藏呢？真心。它像是蒙尘的夜明珠般，一直隐藏在每个人的心灵深处，偶尔露出它的真面目，却难被人认知。

之所以说它是一个人生命中真正的宝藏，因为它集合了一个人解脱的所有可能。”

明空智慧便是无为法 

“真正的‘明空智慧’，是大手印中的‘印’，是一种超越与解脱的智慧，它是一种无为法。正如《金刚经》中说：‘一切贤圣皆以无为法而有差别。’

无所凭借，也就不会被束缚

“它无所凭借，也就不会被束缚。它不依赖金钱、名利，金钱、名利就无法束缚它；它不依赖物质、地位，物质、地位就无法束缚它。

一切规矩和秩序之所以能够束缚你，不是因为它们实有，而是因为你在乎它们。”

放下，在真正看破之后

“在真正的大光明中，其实是没有阴影的。当我们感觉自己待在阴影中的时候，说明我们背离了光明。让自己远离黑暗最好的方式，就是让自己化为光明。那时候，烦恼的黑暗就消失了。无需对治，本无烦恼。为啥无烦恼？因为没有烦恼之因，一切都非常圆满。”

真正的智者，不认假为真

“本有智慧的显发，会让一个人变得更有效率，他不会被自己惯有的逻辑与偏见所影响，因而更能摆脱事物的表象，洞察其本质与事物之间的各种联系。要达到这个境界，你必须经过必要的禅修，没有禅修，便没有真正的证悟。”

作家雪漠： xuemockh1963