育儿知识丨怎么教孩子上厕所，省点纸尿裤的钱

问在前面

1.什么时候开始教宝宝自己拉便便？

2.给宝宝穿纸尿裤穿到几岁？

3.宝宝不穿纸尿裤会继续给穿开裆裤吗？

前两天说胖子猫教大王拉屎（点击查看），也确实是因为大王到了要教他上厕所的时候了，再就是纸尿布也确实是个不便宜的消耗品啊，能省下来还是不要浪费了....

快速导读

1. 2岁左右宝宝的括约肌发育相对成熟时再开始教宝宝上厕所比较好

2.撤掉纸尿裤之后尽量穿闭档裤，防止重要部位被细菌感染和擦伤

3.大人上厕所可以让宝宝模仿学习

4.在临睡前减少宝宝摄入的水分，可以有效减少宝宝夜尿

5.宝宝学习上厕所时做错了不要责怪，而是引导学习

—   正文   —

一、什么时候开始训练？

一般18~24个月开始训练，此时宝宝的括约肌发育趋近成熟，有控制排便的能力。也有许多外国父母会在宝宝2岁半到3岁之间，等他们的膀胱和直肠系统更完善的时候再进行训练。

如厕训练对女孩比男孩更容易，女孩的平均年龄是29个月，而男孩是31个月。

可以开始训练的信号：

l 宝宝的纸尿裤连续两小时以上保持干燥

l 宝宝每天大便的时间都比较固定

l 宝宝对大人上厕所感兴趣了，有时想模仿大人

l 可以自由、协调地走和跑

l 宝宝可以轻松自主地上下拉裤子，并且在一个位置上安静地坐足至少两分钟

l 大概理解“去厕所”是什么意思

二、训练四部曲

步骤一：逐渐摆脱纸尿裤

白天穿训练裤，晚上或外出时才穿纸尿裤。训练裤外层是纯棉，中层是防水布料，能吸收部分尿液，一旦尿湿，短时间内不会影响到其他衣裤，而微湿感觉可提醒宝宝如厕或寻求帮助。训练裤柔软透气，没有纸尿裤那样潮湿闷热，还可以清洗后重复使用。

穿裤子要穿闭档裤而不是开裆裤。闭档裤可以保护孩子的屁屁不被脏东西和细菌沾染，也可以让男孩子的小鸡鸡减少磨伤刮伤的可能。

步骤二：训练学会坐便

选择儿童坐便器或儿童马桶圈（配合使用防滑凳），让宝宝学会自己大小便并学会使用马桶。儿童坐便器更适合宝宝的拉便便的姿势，宝宝坐上去腿和身体要处在比较舒服的位置。

让宝宝观察大人上厕所，进行模仿学习。宝宝是通过模仿来学习的，尤其喜欢模仿大人的做法，做起来觉得自己很厉害的感觉。让宝宝和大人一同去卫生间，先观察整个过程：坐在马桶上、嘘嘘、擦屁屁、来提裤子，最后冲水。然后可以问一下问问宝宝愿不愿意自己也尝试一下。

看如厕主题的绘本。这些绘本通常有能吸引宝宝的图片，非常幽默，具有鼓励作用。还能在潜移默化中让宝宝对正确使用坐便器感兴趣，能帮助宝宝建立好的大小便习惯。

与如厕有关的绘本：小熊宝宝系列绘本中的《拉巴巴》、噼里啪啦系列《我要拉粑粑》、《拉便便，真舒服》《呀！屁股》《是谁嗯嗯在我的头上》《憋不住，憋不住，快要憋不住了！》等。

步骤三：排便整套学习

除了学会自己主动拉便便，还要教宝宝拉便便之后擦屁屁、冲马桶。在训练初期宝宝很可能仍然需要大人帮助擦屁股，即使这样，在宝宝使用坐便器以后也应该教宝宝如何正确使用厕纸擦屁股，让宝宝养成拉便之后要擦屁屁的好习惯，而不是拉完就走。

不要在拉便便时冲厕所，拉完之后要宝宝自己冲厕所。有些宝宝可能会觉得便便是他身体的一部分，在宝宝正在拉便便时冲走不仅会影响宝宝拉便便的进程，还可能让宝宝产生负面情绪，拉完之后可以让宝宝对便便说拜拜，然后再让宝宝自己冲走。

步骤四：夜间便便训练

在睡觉之前让宝宝尿一次，减少宝宝的喝水量（包括牛奶中的水）。夜间宝宝可能会尿尿，只要宝宝的臀部不会溃烂，妈妈不需要急着半夜换尿布，除非宝宝哭闹。可以用过滤式的尿布，尿湿了也不会感觉凉而影响宝宝睡觉。

如果晚上基本上不会尿尿，可以褪去纸尿裤。宝宝身下要铺隔尿垫，隔尿垫选择上层软下层有塑料层的那种。如果宝宝没有尿床第二天可以给与适当奖励，还要告诉他，如果半夜醒来想上厕所，可以自己去或者叫你帮他。

三、家长应有的态度

1.不要责备

宝宝可能会有意外排便或者排尿，妈妈们不要责怪宝宝，而是要从正面进行引导。在宝宝意外排便时，不要表现出痛苦或失望，只是平静打扫干净，然后再对他讲这次没关系，但下次要拉在坐便器里。千万不要责骂宝宝，否则他在使用坐便器时会变得焦虑，然后开始憋便。

2.给与奖励

宝宝做的好的地方要适当奖励，让宝宝意识到那是正确的行为。奖励最好采用精神上的鼓励，如果不实用再考虑采用物质奖励，用利益诱导形成习惯。

以前也画过我怎么教大王尿尿（点击查看），那叫一个尴尬。现在要教全套了，好紧张......

如果你跟我一样

即将、正在经历这种高潮迭起的带娃生活