降低身段,搞定问题
我们每天都会遇到各种各样的问题,有的来自于单位,有的来自于家庭,有的发生在路上。既然称之为“问题”,往往就是不期而遇的,也经常令人血压升高、心跳加速,令人“头大”。比如,同事之间的摩擦,孩子不服管教而“炸毛”,夫妻吵架,父母突发疾病,汽车发生刮蹭,上班路上遭遇垃圾人,等等。这些问题是我们生活当中的一部分,就像伤风感冒、头疼脑热是我们生命的一部分一样,我们需要学会正确面对和解决它们。
虽然大数人能够平静地对待感冒发烧之类的小病小灾,但遇到上述那些问题时则会变得心烦意乱,出现过度反应,导致事态恶化。我想,这里面的原因大概是我们知道自己斗不过疾病,同时,我们也知道它的规律,知道解决方案,所以,压根不会去反抗或者担心、焦虑。而面对生活中的诸多问题,我们本能地会去抗争,非要争个你高我低,好像只有这样心里面才平衡。正因为一般人都是这个心理,所以,一旦发生人和人之间的冲突,往往是随着双方的一来一往,事态不断升级,结果小事变大事,弄得两败俱伤。
人和人之间的冲突最好的解决办法,是其中一个人首先放下身段,适当示弱,或者,控制好自己的情绪,心平气和地就事论事,通常几秒钟之后,紧张的气氛便可以缓和下来。有时候,需要有一方给对方一个台阶,甚至两个、三个台阶,目的是给对方个面子,让对方获得心里平衡,从而缓和冲突。反过来说,人家给你台阶的时候,要知道下,见好就收,尽快结束“战斗”。毕竟,没有几个人生来就是“战斗鸡”。特别是亲人之间、朋友之间、同事之间,更要舍得给对方台阶下,俗话说的好,“宰相肚里能撑船,将军额头能跑马”,敢于示弱,恰恰说明内心强大,因为你示弱,实际上是你控制了局面。
还有一类问题不是人和人之间的冲突问题,只是一些烦心的事情,如家人生病了、丢失了重要的东西了、孩子被老师点名了或者什么“屋漏偏逢连阴雨”之类的事情。遇到这类问题束手无策不行动不作为肯定是不行的,这样只会加重心里面的压力,让自己变得越来越焦虑起来,如果这样的反应成为一般模式,人就会抑郁。正确的做法应该是“把脸凑上去“积极面对,解剖它,解构它,看看它”到底是个什么东西“,然后想办法去获得更多的关于它的信息,可以从自己的”知识库“中找寻有关它(或者它的局部)的一切信息或者哪怕是蛛丝马迹,也可以去询问别人,或者去查找相关资料,当你对它了解得越多的时候,你就能够更加平静地对待它。当你释放了自己的紧张不安情绪的时候,你也就松开了捆绑自己智慧的锁链,你很快就能够找到解决方案。
标题中所说的“降低身段“,一方面指的是主动示弱,给对方当事人台阶下,另一方面指的是承认自己的无知,虚心学习,虚心请教。当你主动放下身段后,便不会想着去抵抗,而是会想着如何解决问题。