暗想

  内心有个黑暗的地方，任凭你怎么驱赶它都走不了？是什么助长了这个黑暗？

  当别人的一句话触犯了你的即得利益，你当时很气愤。但是事后你发现事情并没有你想的那么糟糕？然后你开始后悔当时为什么那么激动？你变得自责，你反思为什么，为什么你当时会那个样子？幸运的是你仅仅那样去想，你没有去做，你只是一时的生气。但是如果你做了，那会怎么样？所以说我们怎样控制自己的心情？