从小处开始：三张图告诉你为什么“大计划”不如“小行动”
原文：https://deanyeong.com/start-small/
作者：Dean Yeong
翻译：阿哲
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今天，我想和你分享一篇视觉化的文章。因为经过数轮修改，我相信通过图片，才能最清晰地表达我的想法。
在过去几周，我谈到了生命是一场杠杆的游戏。随后，我特别深入地研究了时间杠杆。但是在生命中获得更多的杠杆、更高的效率、更大的影响力从来都不是目的，它只是一个过程。为了到达目的地，你能做的最好的事，是现在就出发。
但是，还有一个问题。
大多数人认为，为了改变他们的结果，需要采取重大行动。事实上，你可以在日常生活中观察到这些情况。
当人们谈论创业时，他们分享自己觉得最好的，那些可以改变世界的想法。当人们谈论健身时，他们脑海中总是浮现出健美先生以及专业运动员的身躯。当人们谈论赚更多钱时，他们想的是抓住市场的时机，大干一笔。
没有人说自己身边，已经在当地开了10年的面包店。没有人说要坚持去健身房，年复一年、日复一日重复同样的训练动作。也没有人说要拿出收入的20%投资指数基金。
当我劝他们现在就开始时，他们的第一反应是：我该怎么做？在他们自己的思维模式中，他们没有足够的资源、技能和时间，他们根本就没办法开始行动。
你看，理论上来说，重大行动是好的，并且能让你在谈话中看起来很厉害。这在现实生活中，并不实际。我的观点是，与其专注于重大行动，不如从小事做起。
这就是为什么。
微小行动几乎不需要额外的努力和精力
微小行动几乎不需要额外的努力和精力
我们的能量随着时间而波动。虽然重大行动听起来不错，但它需要大量的精力来启动并完成。我们可以使用的精力和行动所消耗的精力之间的差距，就形成了阻力。
从另一方面来说，微小行动大体上只需要较少的精力和努力。因此，当我们专注于微小的步骤时，几乎是没有阻力的。我们的想法就是让它变得足够简单，简单到你无法忽视它。
角度上的微小倾斜会造成轨迹上的巨大改变
角度上的微小倾斜会造成轨迹上的巨大改变
当我们做出微小的改变时，它看起来无关紧要。这就是为什么许多人忽视持续改进的原因。如果微小的行动没用，那何苦去做呢?
他们没有看到的是，每一个微小的变化都是一个决定。每一个决定都有可能让他们走上不同的道路。起初，一个小的改变似乎没起什么作用。但最终，相比于没有选择的道路，你选择的道路会让你走出一条截然不同的人生轨迹。
微小步骤的影响随时间呈指数级增长
微小步骤的影响随时间呈指数级增长
持续365天，每天提升1%，意味着1年36倍的提升。另一方面，持续365天，每天衰减1%，意味着19倍的衰减。
起初，微小行动的作用似乎微不足道，但随着复利效应的产生，持续的微小行动总是会导致指数级的影响。这就是杰瑞·宋飞[1]、迈克尔·菲尔普斯[2]和威尔·史密斯[3]等人的与众不同之处。
一次又一次，人们没有做出改变，即使他们知道他们需要改变。在内心深处，他们想要采取行动、做出改变，但障碍太大了。
上周，我鼓励你从现在开始——如果你想知道如何立即开始，答案很简单：从小处开始。
作者：阿哲 欢迎分享，带上作者就行~
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