好习惯的养成

我总结了一下，好习惯的养成，除了自身的自制力强调要坚持下去以外，还需要有以下的因素。

我觉得最重要的就是将习惯进行固定。怎么个固定法呢？

说白了就是在固定的时间，做固定的事情。天天如此，月月如此，才会年年如此。

也就是我们工作中提到的制度性的东西。

只有固化下来，才会避免朝令夕改，自然而然就会为坚持下去打好了坚实的基础。

就像孩子学习语文一样，天天晨读，月月晨读，自制力再强一些，自然就会雷打不动坚持下去了。

能把一件小事坚持下去，那也是一种成功。