对刻意练习的错误认知到正确的理解

刻意练习不能只锁定在时间上

对待自己这段时间的学习存在了一些错误的认知，在群里看到优秀的伙伴，很想能达到他们那样的水平，以他们为榜样，愿意花时间学习寻求了一些心里的安慰，可是没有达到学习效果。每个人的能力和对结果的期待也不同，可以借鉴别人的经验，不需要和别人比，自己和自己比，一次次的进步。

毛主席有一句话，一万年太久只争朝夕，现在的一万小时定律也一样，一万小时太久，时代变化太快，等熬到一万小时自己早就被时代淘汰了

刻意练习不是指用1万小时定律或者20小时定律，以时间来衡量结果都是骗自己的。比如有的人想到1万小时觉得时间太长怕很难坚持，而有的人觉得还有这么长时间可以慢慢来，以至于定的目标也慢慢定型。

所以如果把刻意练习放在时间上，用时长当勤奋，都是耍流氓。

学习过程中不是投入的时间越长越好，要看自己所从事的行业或者事情，比如学面包师和学音乐家投入的时间肯定是不一样的。

想想自己需要提升哪方面的技能，再集中在短时间在短时间内大量训练，而我们经常讲的“慢慢来”是指我们的心态，可对于行动则要快，特别是对于技能的训练越快越好，保持当下的专注，不要老想着其它事情影响学习效率。

刻意练习有两个关键因素，第一个就是不断提高难度，也就是说，在今天的基础上，再增加难度，第二个是及时反馈，就像吃瓜子一样马上就能得到瓜子仁就愿意吃，学习也是一样，要及时的反馈，及时的检查和犒劳自己，这样的学习特快。

今天这篇文章是否给到亲爱的读者一点点的帮助呢？