学习非暴力沟通心得

理解不是一件容易的事

2021-07-10  本文已影响0人  魏君NVC

——魏君

我们需要他人的理解,对我们来说,是被人理解;同理,他人也需要我们的理解,对我们来说,是理解他人。这并不是一件容易的事。这是因为,我们首先倾向于从我们的意图来看待自己,而我们又首先倾向于从别人的行为来看待他人。而且,我们的意图他人是看不到的,他人的行为是我们能够看到的。这就形成了不对等,可想而知,误解是随处可见的。

这样以来,要获得他人的理解或给出我们的理解,我们就要有认识自己的洞见,也要有认识他人的洞见。换句话说,我们要有理解的知识和能力,去理解他人,帮助他人理解自己。我的经验是,非暴力沟通让这一切变得可行且容易。

注:这里说的理解是需求,不是策略。

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