心理

一场沙龙~自卑与骄傲

2018-03-30  本文已影响0人  a4cd4e5ae4fd
一场沙龙~自卑与骄傲

自卑的感觉绝对地来自于自己对自己的评判,其实每个人的童年都不缺乏温饱也都有来自爸爸妈妈的照顾,可是我的童年里充满了自卑,从手上腿上一个小小的胎记,到羞愧于家里的贫穷,没有漂亮的衣服、没有一辆可以代步的自行车、没完没了的农活、来自农村的落后和卑微……一旦被自卑洗礼过的心,看出来的自己就是没完没了的不好,哪怕唯一能够让自己骄傲的所谓好成绩也完全无法让自己真正地快乐起来……

 

一场沙龙~自卑与骄傲

书友A说,他从小被爸妈高要求着,成绩必须要拿第一才会被认可,第二就不行,什么事情都要争最好,不是最好就没有奖赏,以至于他渐渐地成了满足爸妈要求的机器,渐渐地,他累了,他变得无比疲倦以至于患上了严重的抑郁症……

一场沙龙~自卑与骄傲

书友B说,她的爸妈妈妈在她的童年时经常吵架,父母在别人家眼里特别没有地位,经常会听到村里人茶余饭后说着她家的闲话,以至于很多时候,她是不敢抬着头走过人群的,不敢自信地看人,总是觉得出生于这样家庭的她也是无比的卑微,当她说出这一段话的时候,哽咽得不行……

书友C说,她小时候聪明可爱也很活泼,什么也不缺,爸爸还是老师,可是她有一个自己特别卑微却对女儿要求严格的妈妈,妈妈经常拿别人的好来要求女儿,别人家的孩子是她童年中最可怕的阴影,以至于当她一直为了妈妈心里的虚荣而不断逼自己努力的时候,活得很累很累,后来她变得比别人有钱,房子比别人大,条件比别人好的时候,突然发现迷失了自己,找不到自己真正的快乐在哪了……

一场沙龙~自卑与骄傲

书友D是个教授还是博士,曾经是学校的校长,她的荣毅证书有一大堆,可是她却一路自卑着过来,大学之前,她只知道读书,别的什么都不在意,成绩好是她唯一的骄傲,到了大学,只是成绩好的她发现了她所有隐藏的缺点:她没有很多朋友,她不会打扮自己,她很土很不入流,跟大学生活的丰富多彩完全融不了……。于是她开始封闭自己,开始沉默,拒绝一切的社交,像一只鸵鸟把自己的脑袋深深地埋下去……她以自己优异的成绩贫乏的社交毕业,后来读了硕士又读了博士,做了校长,因为自己的优秀,她无法理解同事的不优秀,变得有些苛刻而要求完美,高高在上的她一点都不快乐,只是感觉自己被虚无缥缈地捧在高处很不踏实,她突然感觉不到快乐了,她发现自己迷失自己了。于是坚决地辞去了校长的职务,但依然不快乐……

一场沙龙~自卑与骄傲

这样的他(她)们,经过了自己不断地学习、成长、求助和自我疏导,书友A如今学会了真实地表达自己的不好,坦然地接受自己可以不是那个第一,并且学会了去帮助那些跟他有着同样经历的抑郁患者,于是他变得自信和快乐起来,抑郁已经开始远离他,他的人生开始了蜕变……

  书友B自从接触了心理引导接受了心理沙龙,不断接纳自己的童年自己的父母,她的家庭关系日益融洽,她不再那么怨恨自己的父母,她变得越来越有自信了……

 

一场沙龙~自卑与骄傲

书友D直到退休后才开始真正探入自己内心深处,开始抛开那个虚妄的骄傲和所谓那一大堆并没有给她带来快乐和踏实的荣誉,她开始研究中医,她开始结识书友,开始勇敢地剖析自己接纳真实,她说:如今的她每天都活得如此快乐和落地……

  书友E说,他曾经因为自己做过一次先天性心脏手术而自卑,胸口那长长的刀口让他从来不敢把上半身裸着见人,低领口的衣服从来不愿意穿…,作为男生的他因为有着太多自以为的不好或者妈妈太多的高要求而变得异常敏感,特别爱哭鼻子,一路长大,烦恼比快乐多很多……慢慢地,他开始了解自己开始接触心理学开始学会了坦诚,没有用骄傲和虚假的成功来掩饰自己的脆弱,如今,曾经的敏感和脆弱的经历成了他人际关系里取之不尽的财富,他蜕变得越来越沉稳而自信并且目标清晰……

一场沙龙~自卑与骄傲

我们童年时候的经历,不管是自卑也好,脆弱也好,受伤着的同时也衍生出一种能深刻蜕变自己的力量,但凡自卑过的人除非永久沉沦,否则都特别地努力,特别地要强,或许也特别的骄傲,甚至于很多人后来都特别的成功,让我们很鄙视和难受的弱,它或许就是一份前行中最深沉的力量!

 

一场沙龙~自卑与骄傲

可有一个书友很特别,他没有在妈妈的强势和爸妈的离异里受伤,他说他可以完全地不理会别人,依然快乐的不受约束地做着自己,他对我们曾经的伤很不以为然,也完全没有感觉。一开始大家都好奇为什么,为什么小小的他可以那么强大到不会受伤?后来听着听着突然明白了:他的潜意识有一个很强的自我,用了一个我行我素的行为为自己及时屏蔽了伤害,而大家也突然发现:他好像也没把自己的人生活得特别精彩!甚至于开始担心:他以后的亲密关系会不会变得疏离而深入不了?他会不会很难合作于别人?……

 

 

一场沙龙~自卑与骄傲

沙龙结束了,大家意犹未尽,都开始认真地思考:什么才是真正的快乐?哪一个才是真实的自己?什么东西才是生命的意义和价值?人生要怎么活才足够幸福?……

你又如何感想……

 

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