投资自我需要关注身心健康。

投资自我需要关注身心健康。身心健康是我们事业发展的基石，没有健康的身体，一切成就都无从谈起。因此，我们应该养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食；同时，积极参加体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。此外，我们还应该关注心理健康，学会调整心态，保持积极向上的精神状态。