所有抗拒别人的地方，都是不愿接纳和面对自己的点

上课期间，对一个同学有诸多的不喜欢和抗拒。另一位同学对我说，请我把这个不舒服的点在课堂上请教老师引导，看看能否看到更深的真相。我便说，我怕得罪，不好意思面对这个同学。“你是来学习和赢回力量的，又不是来交朋友的。”这简直是神来之语，给我当头棒喝，一下子内心充满力量。

虽然后面时间有限，我未能成功发问，但内心却是无限的感恩赞赏，也是无比的清晰有力。任何时候，知道自己想要什么，比做什么更重要。赢回自己的力量，获得勇气，比起害怕去面对，更有意义。

真心的感恩我创造出的这一切，有人来陪我演戏，让我看到我抗拒的诸多不满；有人来守护指引我的方向，有人表达出和我有共同的障碍和突破点。总之，每个人都是另一个我自己，都是我的镜子，来照见我的内在和真实。我喜欢的那个人，是我接纳欣赏的我自己，我抗拒讨厌的那个人，是我不接纳不允许的不自由的我自己。

我想每个人都有多面性，也有各种面相，之所以有时接纳，有时否定，完全是我们的标准和评判，也是我们身上的枷锁和限制。如果没有我，会是什么样的自由？如果没有标准，会是怎样的自在？

正如rita所说，自从我不要脸后，日子过的特轻松，贼自由。那就放下面子，卸下面具，轻松自在一点，不好吗？

讲真心话，看到真相后，只有满满的感恩和喜悦，并无抗拒和不喜欢。所有的功课，其实也无形之中疗愈和解救了。