简友广场心理读书

我们容易陷入别人的否定中

2023-03-08  本文已影响0人  赵小扣

我们容易陷入别人的否定中,我自己是个特别自卑,敏感的人。一定程度上又很要强,但是还是避免不了别人对你的否定。可能别人轻飘飘的一句话,会让你想到特别多,是不是自己做的不够好?为什么会这样,真的是因为自己没有能力,特别差劲吗?干什么都做不好?会陷入一系列的否定中。

女性好像更容易,被亲近的人影响。失去自信,陷入自我怀疑。好像是在反复的批判自己。其实已经很棒了,不管做什么。迈出第一步的时候就已经值得表扬。

换一个角度来说,我们应该做自己的主角。不应该去把别人当成我们人生的主角。每一个人的一生都是主角,不要弄错了。也不要过度的在意别人的看法。

你不管是妈妈,女儿,还是哪个身份……都是先是自己,才会有身份的标签。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读