正念禅陀罗

2019.3.2

2019-03-02  本文已影响13人  冉瑶琳

看到自己习惯画的是莲花,在冥想时,也就只想着莲花。走进莲花中心时,突然看到彩色螺旋状图案。我看到一个有点像我的人,微笑着,手里捧着莲花,传递给我,我放在胸口,仰望星空……以上就是跟随冥想时的语音,自己脑海里浮现的,心想我要画星空下的莲花。然后纠结是用圆规还是徒手画,莲花还如何画,星空如何表达……下不了笔,纠结了好几天。今天早晨听完早课,心很静。下定决心,不想那么多结果,落笔再说。我不知道哪个是生命的符号,反正看到了就画下来。画的过程,很专注,不纠结,没有预期,顺其自然。画完之后,感觉很好。就是不明白前几天为什么画不出来。

2019.3.2
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