我的节奏

今天回看自己发觉，我并没有自己想象的那么笨，我的感知能力超级棒，回望过往的经历，其实我自己很清晰自己，我需要面对的就是对自己的指责，批判，否定，对自己的决定的不接纳，本身自然后果就是一份挫折了，如果再加上内在父母的苛责双重压力，人就会陷入无力，我知道我又陷入自己的故事里了，做什么都毫无意义不想做，

做了也没用，做那么多干嘛呢？还不如不做。这个念头一直拉扯着我，这个故事也一直影响着我，我做是“不得不”，不做怎么办呢？我不想承担那样的自然后果。

“一边觉得我没用，一边又要不得不做”，所以就容易陷入纠结。

我想为自己创造出不一样的人生。

“付出+创造=个人成长

我知道自己又陷入哪个故事里了，无力的挣扎。毫无价值的自我评判中。

今天看着大家报导师课程，我瞬间明白了自己的节奏，我只要遵循着自己的节奏走就好呀！做我自己选择做的，预订自己的目标就很好呀！没有可比较的，我只需要笃定的做好自己便好。