沉思录

3月22日

摒除“我受伤了”的想法，那么这种想法的抱怨也就会远离你，抱怨一旦远离那么伤害也就不复存在。

赞美除了用于达成某些实际的目的之外，还有什么益处呢？因为你毫不理智地摒弃了自然的恩赐，而执迷于别的东西。

世间的一切如果自有其美，那么它就是美的，无需赞美成为它美的一部分。赞美既不会它变好，也不会让它变差。

一切都是朝生暮死，无论是记住别人的人还是被别人记住的人。

你是肉体包裹中的一个小小的灵魂。

要像那不断经受巨浪冲击的海角，永远屹立不倒，并能驯服四周狂暴的巨浪。

这“厄运落在我的头上，我是多么的不幸啊”，不，应该说“尽管我遭到了厄运，但我还是能够毫无痛苦的继续前行，既没有被现实所碾碎，对未来也无所畏惧，所以我是幸运的。”

这些不幸的遭遇难道能阻止你成为一个公正无私、宽宏大量、温和节制、、不受别人虚情假意和轻率意见影响的人，并进而达到人性的至善吗？任何时候，如果你心烦意乱，并且觉得自己遭受不幸，请记住这条原则：这并非不幸，能高贵的承受它，就能使它变成幸运。

沉思录总是在重复短命和长命没有什么区别。我的理解是这样的：1、你所能够拥有的只是现在，你能失去的也只是现在，这是长寿和短命的共同点，我们得到的最终都会失去归为零，唯一不同的是曾经得到过的不同，但长寿并不意味着得到的比短命的多，有时长寿甚至意味着要遭受更多的苦难；2如果一个人的人生已经到达他前所未有的高度了，那么此时他的人生已经圆满了，即使早早死去，似乎也没有什么遗憾；3、如果要活在一个无爱、无价值的未来，那么余生只剩麻木，这跟死人毫无区别。