2019-7-1晨间日记
2019-07-01 本文已影响0人
刘艳888
今天是什么日子
起床：5:00
就寝：22:50
天气：晴
心情：美丽
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1.阅读30本书
2.考试4门
3.101目标聚焦
本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟
完成工作50张
使用番茄钟完成8个番茄
完成简书日检视
成功日志-记录三五件有收获的事务
专注完成工作效率高，休息冥想恢复精力。
财务检视
无人际的投入
无
开卷有益-学习/读书/听书
阅《高效能人士的的7个习惯》第二章
健康与饮食
今日步数：11184
今日锻炼：今日饮食：
好习惯打卡
早起阅读
冥想
检视
运动
泡脚
早睡
