9个建议让你成为更好的父母
我是一个7个月宝宝的妈妈，育儿长路漫漫，通过阅读育儿书籍，陪伴自己解决了一个个育儿难题。最近通过阅读书籍《遇见你 遇见了更好的自己》、以及订阅育儿栏目，我总结了9个建议，分享给新手父母们！
01
成为成长型父母
what：什么是成长型父母——积极主动、有爱心、聪明、智慧的父母。
why：为什么要成为成长型父母？
在养育孩子的过程中，成长型的父母更主动，他们把注意力放在如何让孩子更好成长，而非焦虑孩子的成长。
how：
如何才能成为成长型父母？
1.以身作则：成长型的父母要孩子改变之前，会先改变自己，父母是孩子的第一模仿对象，成长型的父母明白，想要孩子具备哪些品质，自己具备了，孩子才可能耳濡目染。
2.拥有丰盛的人生
父母自身拥有丰盛的人生，对孩子的成长极为有利。《怎样培养出一个成年人？》的作者Julie 说，为了让你的孩子人生更美好，你首先需要把自己的人生过美好 。因为孩子会观察别人，尤其是对他们影响最大的父母，往往成为他们最爱模仿的对象。
02
传递正向价值观
直到25岁生日过后，我才建立了自己的价值观，于我而言，价值观就如同航海时的灯塔，告诉你方向在哪里，在面对无数的人生问题时，有价值观的人会更加清晰明白如何选择。
如何帮助我们的孩子，建立起自己的价值观呢？在《遇见孩子 遇见更好的孩子》一书中，作者针对3个不同年龄段的孩子提供了建议，并提供了9个价值理念。
在孩子成长的任意阶段，父母想要传达好的价值观念给孩子，前提一定是自己言行一致。育儿育己，初为人父母，需要学习的东西很多。
7个月大的元元会模仿我吐舌头、大声哈哈笑、模仿咀嚼食物……处于幼儿时期的孩子学习能力、模仿能力都很强。如何把好的价值观念传达给幼儿呢？
1.用语简短、经常重复
比如，你希望孩子文明礼貌，从他/她几个月大的时候，就可以用简短的语言、使用频率高的词语并结合手势来进行传达，如——“谢谢”、“再见”、“请”、“你好”。这些不仅容易记忆，加上手势也容易引起孩子注意。
2.以身作则、做好示范
父母在孩子的成长过程中，是最近的参照物。所以，长期最好表率，孩子才可能成长更好。比如，你要孩子养成阅读的习惯，自己也应该喜欢阅读。再比如，你要孩子不能乱丢垃圾，就应该把手上的垃圾丢进垃圾桶，而非随处乱丢。
3.解释自己的行为
因为认知有限，成人的一些行为，幼儿往往不能理解。比如，你去参加义工服务，他们往往难以理解爸妈为何做此事。如果能够带他们到服务现场并解释这种行为给孩子听，他们就能明白。
4.不吝啬表扬
幼儿会通过你的表情/声音高低，来判断你是鼓励还是禁止。幼儿希望能得到更多来自父母的表扬，你的表扬会让他/她更积极的重复好的行为。比如，在离开时，孩子第一次主动挥手说再见，你主动表扬他/她，他们会通过你的微笑和声音来确认——妈妈觉得我做得好，为了得到妈妈的认可，下次再道别时，他们就会再次挥手……
关于价值理念——阅读《育儿基本》后，我梳理了自己的育儿目标——希望通过自己的努力，未来元元是一个自信、乐观开朗、有解决问题能力、善良、正直、身心健康的姑娘。
父母一旦有了育儿目标，有想传达的价值理念后，在育儿路上会更加坚定，也需要更加努力，因为过往的成长经历对于育儿来说，也会存在一定干扰。
03
做个心智成熟的父母
心智成熟的父母具有这些特点：能独立思考、不被情绪左右、不被经验束缚……心智不成熟的父母通常会拿孩子出气，个人成长处于停滞状态。
有次我在银行排队等候，遇见一个长相甜美、皮肤白皙的年轻妈妈，她带着一个3岁的女儿。期间她女儿先是往银行外面跑，妈妈赶忙跟着跑出去，抱进来后，不顾众人眼光，扬起手往孩子屁股连打好几下，嘴上还骂骂咧咧。把孩子按在等候椅上坐没一会，小女孩又离开座位去倒水喝，妈妈立马出来制止，又是一阵狂骂和数落……
在我看来，这位妈妈不仅缺乏耐心而且心智不成熟。
心智成熟的父母，不会随便对孩子发脾气，会分析孩子行为背后的动机，会想办法让孩子明白在不同场合的行为举止，孩子也会因此更加信任父母——如果父母轻易就会对孩子发火，那对于孩子来说，父母就如同活火山，随时都可能爆发，内心一定是焦虑不安的，对成长并不利。
04
摆脱过去的束缚
“有什么样的童年，就会成为什么样的父母。”
看到这句话后，我为之一震。回想我的童年——家境贫寒，小的衣服常常是捡老大的穿。记得有一次母亲答应给我买新衣服，我高兴了好几天，后来母亲却没有买，期望有多大，希望就有多大。当时我失望至极，甚至朝母亲发火。
这件事情对我影响很大——毕业后，认识了闺蜜，有时候一起约好去哪里，我答应了，但不是迟到就是爽约了，而且我内心还很无所谓，直到闺蜜给我提了几次后，我才重视这个问题，才改变了这个坏习惯。
有了元元以后，我发现自己也特别喜欢给元元买衣服，即便她已经有得穿，我还是会想买。想来，我不过是为了满足当年那个需求未被满足的自己。
写到这，我内心突然释然了——你过往的经历会影响你育儿的方方面面，但仅仅是影响，因为养育孩子是对过往的一种修复，如果你是心智成熟的父母，你会理解父母当时的难处，同时，会用修复后的视角看待当下，然后采取正确的方法进行养育孩子。
05
接纳孩子的情绪
“人的大脑中有一个叫额叶，它负责控制情绪和让人理解因果关系，额叶要在20几岁后才能发育成熟”
每个父母都应该把这段话读上10遍，甚至背下来。这样以便孩子有情绪了，你会立即明白——孩子也并非刻意闹情绪，是因为额叶还没发育成熟，还没法控制情绪。
因此，做父母的既要接纳孩子的情绪，还要帮助孩子学会控制自己的情绪。
那么，应该如何接纳孩子的情绪？《遇见你 遇见最好的自己》一书提供了这些建议。
1.如何接纳
（1）耐心倾听
（2）多考虑孩子的能力
（3）认识到养儿育女是对耐心的考验
（4）凡事别往心里去
（5）凡事往好处想
（6）多回想自己的童年
2.如何帮助孩子控制情绪
（1）描述情绪
（2）思考情绪
（3）反思情绪
——得到专栏叨叨魏《家庭育儿宝典》
有一次7岁大的小侄女，在电话那头说着说着，就突然哭了起来，先是伤心，然后是愤怒。原因是她的芭比娃娃坏了（伤心），想要买新的，但妈妈不同意买（愤怒）。
那会我正好在得到专栏叨叨魏《家庭教育宝典》看到了这个方法，于是马上应用了一下：
我尝试着让小侄女描述她当时的情绪——因为芭比娃娃平常经常陪伴你，所以现在坏了，不能正常使用，所以你很伤心，对吗？你多次让妈妈给你重新买一个，但妈妈不同意，所以你很生气，是这样的吗？
还没进行第2步和第3步，小侄女就生气的把电话挂了，挂之前，还气急败坏地补充一句——反正你也不会给我买，和你说这么多有什么用呢？
我并未因此生气，而是更加明白，对于孩子而言，你需要的是耐心和理解，当她生气时，你也一起生气，问题不仅得不到解决，而且孩子会认为妈妈原来是这么好挑战的。
06
与孩子一起成长
吴伯凡先生说过，养孩子是超级复杂的事情。在养育孩子的过程中，父母不仅观念要与时俱进，而且还要身体力行。
做成长型的父母比做成功的父母来得重要。成功只是成长过程中的一种暂时状态，持续地成长则是一种需要长期付出努力的动态结果。
如何才能与孩子一起成长？
1.掌握必备的育儿知识
2.花时间与孩子互动，了解孩子的想法
3.尊重孩子
4.了解孩子的兴趣、给孩子安全感
07
不要贬低孩子
在《遇见你 遇见最好的自己》一书中提到一个案例——有个年轻的妈妈在自己未成年时，因为父亲说她是骚货，导致她自暴自弃，最后成了单亲妈妈。
看到这个案例，我震惊了，言语的力量居然如此强大。结合我个人的成长经历——
记得有次父亲让我帮忙做事，但当时我并未很好完成，父亲不满意地说了句——脑袋不灵光啊，导致很长一段时间，我一直认为自己真的比较笨，后来认知升级后，才改变了这个看法。
我甚至在想如果当时父亲采用的是鼓励的方式，或许我会更自信，而非自卑了20多年。
对孩子多些肯定少贬低。我想有些父母喜欢贬低孩子，并非本意。而是怕孩子骄傲。但正是因为如此，才会好心办坏事吧。
那如何才能肯定孩子的同时避免孩子自满呢？
1.表扬努力，而不是聪明
2.表扬过程，而不是结果
3.表扬成长，而不是表现
通过这样的表扬方式，可以培养孩子的成长型心智。成长型心智的孩子乐于迎接挑战、遇到困难也不放弃，而固定型心智的孩子害怕挑战、遇到困难会轻易放弃。
——叨叨魏
08
学会换位思考
换位思考在对于2个成年人而言，司空见惯。但切换到孩子与父母这两种角色上时，很难。孩子的认知有限难以换位到成人的视角，而成人则是缺乏耐心，难以切换到孩子的视角看问题——但很难并不意味不可能。
父母就应该试着站在孩子的角度去看问题。我们大人活着活着就常常忘记自己当初是如何成长起来的。当我们切换到孩子的视角，并结合过往的成长经历，会更加的理解我们的孩子，也更能有效地帮助他们。
元元和我一起到深圳后，第一个星期她焦躁不安，常常折腾到凌晨两点左右才睡，我筋疲力尽，发了一次火。后来我切换到元元的视角看问题——1.天气热，睡不着。2.白天我睡多了，晚上不想睡了。3.没有窗帘，外面太亮了，天还没黑吧……
就这样，因为切换到孩子的视角，我找到了解决办法——开空调、增加户外活动、安上窗帘。就这样元元极少在后半夜闹腾。也让我明白养育孩子的过程中，切换到孩子的视角看问题很重要。
09
别低估自己
“我们对孩子，怕多于爱”
这句话道出了我的心声。作为新手宝妈，我担心的事情很多——怕孩子生病、营养不良、性格孤僻……
“你样样都行！”
《遇见你 遇见更好的自己》这本书治愈了我的怕，育儿路上，我们常常低估了自己的能力，“为母则刚，为父则强”，当角色发生变化时，责任感和勇气就相应的跟上。
第一次带娃出远门，娃第一次生病……一次比一次镇定，很多事情，并没有想象中难也没有想象中简单——不做永远都难，做了一切都有法。
加油！亲爱的父母们，你比想象中的更勇敢！
