自我践行1000天1.0 ～D41
2022-11-08 本文已影响0人
星月格格
晒太阳感觉真好
一：运动 饮食 体重
运动～
公园跳操，晒太阳一举两得
饮食～
早餐：苹果醋水，绿茶
中餐：美式咖啡一杯
晚餐：番茄鲜虾汤 奶酪 无糖酸奶坚果
二：阅读➕听书
每日学习
《樊登讲论语》每日朗读分享
三：三只青蛙
1） ：工作落地执行～效率
2）： 抗衰课➕财籽课
3）：与朋友聊天
坚持的力量
&：反思：
这几天最大的感触：脑子里事情多而杂乱，又遇上一件新的事情，涉及一个完全新的行业，理不出头绪，总觉得每天不知道要从哪里开始……
其实真实情况：自己每天都在吸收一些知识，一点一点在打开从未打开的思维领域，习惯了每天都要有效率与结果的人，突然像停止了运转，所以内心感觉有点焦虑，庆幸还有反思总结的习惯，能慢慢理出头绪，目标与梦想之间的关系就是需要时间来验证。
知行合一
