意外之外也有惊喜和发现

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由于女儿和我身体都有些不舒服，昨天就没外出，在家待了一天。

在家搞搞卫生，看看书，喝喝茶，浏览下文章等。

在这个过程中，我还是有很多新发现和感悟，给大家分享一下：

1、当你对生活过度控制时，生活会反过来控制你。

人们都希望能掌控生活，以致于会出现控制意识，这种过度用力的控制，其实，反过来会控制你，就像力的作用力与反作用力。

比如，生病身体不舒服，身体需要休息，你偏不休息，和它对着干，有可能你的身体状况会越来越糟。

所以，这种情况下，不如顺其自然，该休息时，就好好享受休息。

2、适当的限制，有可能激发我们的灵感和创意。

工作当中，我们脑暴时，会希望思维发散一些，那样会迸发出灵感的火花。

同样地，有时候，适当地加一些条件限制，更能让人充分利用当前的有利条件，激发出无穷的潜力和灵感。

我记得有部电影《舞出我人生》的主角小男孩就是因为条件的限制而成就了自己。

同样地，有了限制，我们的效率还可能会更高。比如，为了完成某项工作，会促使我们动脑思考使用相应的效率工具。

3、做事情时，我们应给自己预留一些弹性空间。

做任何事，最可贵的是日日不断，但我们毕竟不是机器，即便是机器，中间还有可能出故障。

生活中不可避免地总会有些意外，不可能每天都照你期望的那样过。所以，我们在制定计划时，要弹性一些。

这样即便意外出现，计划被打断时，你也能有平和心态应对，不至于对结果影响太大太久。

比如，写作哪天没灵感，或者有事情被打断，这都很正常。当你正常视之，你就不会内心产生自责愧疚，就不至于给自己带来糟糕的情绪，和更大的负面影响。

4、感受那些意外，那是生命向我们传递的信号。

我们遇到的，都是我们必经的。发生的，都是必然要发生的。凡事的发生，如果用正确的方式解读，皆可有益于自己。

比如，生病是提醒你或许该好好休息，或许该锻炼身体，或许该断舍离，或许该陪陪家人。

你只需要去感受，哪怕是疼痛，都是有一定意义的，有价值的。

5、每一次意外，都是一次重新认识自己的机会。

认识自己和改变自己，是人生中非常重要的两件事，但做好这两件事都不容易。我们一生都在为此努力。

比如，这次生病让我意识到我的体质变差了，心态变平和了，脾气也变好了。

认识到体质变差，那就要之后注意饮食作息，和加强锻炼，这样才能改变增强体质。

6、让我有机会用心去感受平常容易忽略的小惊喜。

平常周末，我都会带孩子出去玩。一旦出去，我的注意力都在外部，自然中及周边的一切，对于信息都懒得看的（主要是太多，看不过来）。

昨天由于在家，刚好接到一个粉丝因为喜欢我的文章加我，知道她很喜欢，能让她产生共鸣，我挺开心的。

这是意外带来的小惊喜，成了我的小确幸。

7、能让我借助被迫休息的时间主动去思考一些事情。

人一忙的时候，是没时间思考的，是被事情推着往前走的。加上人本身比较懒，很容易用战术上的勤奋来掩饰战略上的懒惰，我也不例外。

生病会让你被迫休息，正阿红可以好好利用这段时间去思考平常懒得思考的事情，会让你看清自己，看清现状，也会让前进的方向变得更清晰一些。

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所以，就算生活遭遇意外，也不必悲伤和伤感，因为意外之外也会有惊喜和收获，需要你去洞察，去发现。

今天要带娃去医院，先写这些~

新的一周，祝大家工作愉快~