蜜觅专题-NO2之关于头痛的那点儿事儿

头痛的原因有很多种，包括压力、疲劳、过敏、荷尔蒙、营养不良、便秘、不良的姿势、低血糖、酒精或药物。当然，也有些是几种原因的组合。如果您经常头痛难忍，而且很难找到有效的治疗方法，其实可以考虑用自然疗法来缓解头痛，也就是用我们的精油调理头痛。

最常见治疗头痛的是止痛药，但这些药物有很多糟糕的副作用，如肾和肝的损害，更糟的是这些药物无法解决头痛的根本问题。

用精油调理头痛，既安全有效，又能解决头痛问题的根源，而不仅仅是暂时减缓痛苦。精油能缓解疼痛、促进血液循环、减轻压力。它们还有很多其他的健康益处，能提升你的免疫系统，而不是对重要器官造成破坏。

头痛原因有很多种，我们该如何区分呢？我们需要仔细分析症状产生的原因及出现的身体反应，这样我们才能对症用油。

疼痛我们一般都会用到舒压，舒缓，芳香调理等复方精油，同时也会使用到薄荷，薰衣草，尤加利，迷迭香等单方精油。

舒压复方精油主要成分：冬青，薰衣草，薄荷，乳香，芫荽叶，马郁兰，罗马洋甘菊，罗勒，迷迭香。

芳香调理精油主要成分：罗勒，葡萄柚，丝柏，马郁兰，薄荷，薰衣草。

舒压和芳香调理两者复方精油的主要成分有很多相似，但同时我们要注意到它们不同的成分和配比，它们出现的效果也就不同了。

1、芳香调理最重要的功效就是有活血化瘀的作用，配方里面的丝柏是循环之王，葡萄柚也是很强的促进代谢。我们的瘦身配方里面就会有这两款精油，因为要促进循环与代谢。所以对于淤堵，经络不通等出现的闷闷的头部不舒服，颈椎不舒服，脑袋缺等疼痛不适，故芳香调理复方精油作用更明显，如果想加强效果，大家可以增加复方精油里面的2-3种单方精油一起配合使用。做头部，耳部周围，太阳穴，后脖颈的按摩，都会有很大的缓解。

2、若是压力大，精神紧张，神经间歇性疼痛，甚至眼皮也莫名不舒服，恶心呕吐，这种头疼就可以试试舒压，里面的芫荽叶对于重金属引起的头疼非常有效。舒压可帮助缓解因紧张和压力所引起的不适合疼痛，主要针对头痛、偏头痛、肌肉紧绷和神经性头痛，对于心理及身体方面均有安抚效果，有助于舒缓、放松及平抚心情。

3、另外如果遇到头疼，手边没带这两只精油，我们也可以试试“顺畅呼吸”这款精油，因为它里面含有很多叶片类精油 -- 薄荷、罗文莎叶、月桂叶、茶树，尤加利。叶片类精油对呼吸有好处，同样对我们的末梢神经的循环也有好处，所以神经性头疼，照样可以试试顺畅呼吸。

4、肌肉关节的酸痛或者疼痛，同时也与我们的循环，深层的肌肉，肌腱的炎症有关系，舒缓复方里面的永久花，樟树，德国洋甘菊就能够很好帮助到我们。

多特瑞的所有的复方精油都是科学家专业科学配方的功能性精油，用起来更加直接方便，而单方精油每一款都有它们独特个性，因此我们拿到每款精油的时候要了解一下单方的特性，慢慢通过学习、了解和体验之后，不仅可以单独使用单方，同时与复方精油搭配使用，起到重点加乘的作用！

声明：

推荐的使用方法及建议搭配仅适用于CPTG认证精油，但不等同于医师的诊断与治疗方案，更不代表精油可以用于治疗病症，而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法，供大家参考。精油既无法防止任何疾病的发生，也不能取代正规医疗的协助。

精油不是药物，并不是用来治疗医学上的问题。请正确了解精油的用途在于让身体达到平衡：

即帮助身体自然防御及内部平衡。

让我们用这份大地的礼物，

呵护您和家人的健康吧！