幸福感来自哪里

幸福感只是一种主观感受，可却实实在在影响人的生活。那它到底源自哪里？是权力、财富还是关系?

研究表明，积极的关系会让人更幸福更长寿，而糟糕的关系以及孤独者的幸福感更差，寿命更低。

那积极的关系又是如何形成的?

首先，它源自生命初期的依恋和爱。若在生命早期能够得到养育者（通常是目前）更多积极的回应，抚触等爱的表现，这个小孩的安全感会很足，和妈妈容易形成积极的依恋关系，这种依恋关系会是长大后人际交往的雏形，会为他将来的幸福人生扎下根基。

其次，乐于助人者也善于形成积极关系，幸福感更强。