早睡早起富裕健康

富兰克林:睡得早，起得早，富裕、聪明、身体好

倘若你热爱生命，那就别浪费光阴，因为光阴正是构成生命的原料。

我们总是发现时间不够，那就让我们起来行动，多做事，少困惑。怠惰使万事艰难，勤勉使一切便当;起得晚就得整天奔波，到天黑还干不完自己的工作。懒惰走路慢腾腾。穷困赶上快如风。必须人逼事，勿让事逼人。睡得早，起得早，富裕、聪明、身体好。

我听到有些人说，难道一个人不可有闲暇吗?朋友，我要告诉你:要想得到闲暇，就好好利用时光。既然你对一分钟没有把握，就别丢掉一小时。

闲暇是准备做有益的事情的时光。这种闲暇，勤奋的人会得到，懒汉却永远不会有。所以说，闲暇的生活与懒惰的生活是两码事。你认为怠惰比勤奋更能使你舒畅吗?

不，懒惰生烦恼，安逸惹酸苦。不劳力的人只靠智谋生活，会因主千不牢而摧折。勤奋给人舒适、富足和尊敬。躲避欢乐，欢乐仍会追逐你。