如何回应孩子不好的情绪

我们可以这样对孩子说：

我感受到你的委屈/无助/痛苦/恐惧/焦虑/愤怒/失望[流泪]（读懂情绪）是的，遇到这种事情，换成是我，也会有同样的感受。如果你觉得舒服，可以让自己哭一会儿//发一会儿脾气（接纳行为），我会在你的身边陪着你，当你觉得心情好一些的时候，可以随时来找我（表达关注），或许我们可以一起来做更积极的事情，让你开心起来，引导孩子（情绪转换），孩子，我爱你（给予力量）