提要

你可能觉得，心理学应该是人类最古老的一门学科了吧？因为人总是对自己的内心世界充满好奇。但事实上，心理学很年轻，它作为一门科学的学科，诞生的标志是在1879年。冯特在莱比锡大学创建了世界上第一个心理学实验室，距离今天不过一百多年。

那么，心理学上升为一门学科，它要完成什么任务呢？几乎所有心理学教科书，一开头都会告诉你：作为一门学科，心理学的目标在于更好地描述、解释、预测和干预人类行为。

这句话是什么意思？通俗地说，就是你平时怎么做事？为什么这么做？以后会怎么样？以及，用哪些方法可以改变你？把这些用科学的手段研究起来，这就是心理学。

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