回归

有一种选择，是回归；

有一种方式，是静心；

有一种爱恋，是温暖；

有一种享受，是当下。

静静的村落 静心的清晨 静谧的天空

      因持久的高压工作及情绪波动，导致患甲亢近一年，开始半年里每天吃一把药，每天早上瑜伽锻炼，半年后指标向好，但剩余THS指标高一直不能回归正常，半年后脚骨折辞职休养了半年，THS仍未见好，昨天在上海的专家医生处开始局部治疗，我想继续通过治疗和自我晨起瑜伽和冥想，完成第二阶段的甲亢自我疗愈，今天晨起享受着日出东方，感受着内心小太阳的光芒，相信温暖的能量会陪伴一整天。

      爱这美好的第一天。

自爱冥想 瑜伽