「低价值」和「高价值」的平衡

你的一天是不是这样的：

• 早上，被闹钟唤醒，洗漱，花1个小时的通勤时间去上班。
• 到了公司，开会，对接，内部沟通，跨部门沟通，反复确认需求，回邮件，回信息，汇报。
• 下班到家，吃饭，洗澡，整理未完成的事务，时间已经到了9点、10点。
• 想干点别的，但实在觉得很累，于是告诉自己“算了，明天再说”，追两集剧，看一期综艺，睡觉，又一次重复这样的生活……

不妨回想一下自己的一天，把自己做的事情大致列出来，然后问一问自己：

• 我做的这些事情，它们对我的价值是什么？

我以前讲过：我们每一天，都需要做很多「不得不做」的事情，来保证我们的生存和稳定性。比如通勤、做饭、做家务、公司里无穷无尽的会议、繁琐的事务和流程、千头万绪的沟通……诸如此类。

这些事情很多时候是无法避免的，但本质上，它们是「低价值」的：它们大多是一些机械重复和支撑性的事情。不做，会有麻烦；但做了，也没有什么好处。

你只是在完成外界赋予你的某个社会角色的任务，比如员工、主管、父母、消费者……仅此而已。

那么，什么是「高价值」的呢？

一定是一些对你有成长的事情：

☞ 可以帮助你缩短从「现在的自己」到「理想的自己」之间距离的事情；
☞ 是你发自内心想去做的，能够使你在未来获得更多自由度的事情；
☞ 是可以成为你的成果，成为你垫高未来视野、认知和思想的基石的事情。

所以，我们要去思考：

• 我这一天里面，有多少时间，耗费在「低价值」的事情上？
• 剩下能够投入在「高价值」事情上的时间，又有多少？

最理想的情况，当然是100%的时间都能投入到「高价值」的事情上，但这是不可能的。实际上，按我个人的经验，每天能把「低价值」的时间缩短到50%，就已经非常不容易了。

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我们要如何做呢？

① 尽可能缩短「低价值」事情的时间，腾出时间和精力，去做「高价值」的事情。

比如：

• 能否尽量减少不必要的反复沟通？
• 能否把零散的事情集中到一个时间段去做？
• 能否把不重要的事情推迟或拖延？
• 能否把流程进一步简化或缩短？
• 能否拒绝一些不必要的请求？
• ……诸如此类。

你的时间，要花在那些「能够使你的每一天，都跟以往的每一天不一样」的事情上面。

② 如果实在无法缩短，试着给它们赋予价值。

娱乐是人的基本需求，没有必要去抹杀它。我们要做的，一是节制，二是加入自己的思考。

比如：这部电影好在哪里，不好在哪里，怎么样才可以更好，你能否试着用自己的话讲出来？

比如：这部小说吸引你的地方是什么，作者是如何实现的，使用了什么样的手法，你从中可以总结、提炼出什么？

走马观花的经验是没有价值的，有价值的是你的停驻，审视，加工和筛选。

你的思考过程，使得这些经验被你内化、吸收，成为你知识体系和生命体验的一部分，成为你用来理解新事物、思考新问题的一部分。这才是有价值的。

<<< L先生说