如何解决母乳的供需平衡？

母乳过多时  如何操作？

对于母乳量过大的宝妈，老师建议：

每次哺乳时尽量先让宝宝把一侧乳房吃完，再吃另一侧；

如果另一侧宝宝不吃了，不要用吸奶器吸奶；

在下一次哺乳前乳房非常胀痛的话，可以用吸奶器或手适当吸出或挤出些母乳，使乳房达到“虽然充盈，但不会明显胀痛”的感觉就停止挤奶；

  下次哺乳时，先喂上次宝宝没有吃完的那侧乳房，再换另一侧。

一般3天后，乳房的产量会自动调节到宝宝需要的水平，一溢奶就是该喂宝宝的时间啦！

对于宝宝夜间睡眠时间变长或需要延长喂奶间隔的情况，也同样适用以上的方法。

对于断夜奶的宝宝，妈妈可以每天延后吸奶时间和减少吸奶量，比如宝宝原来3点吃奶，现在6点才醒，可以第一天3点吸奶，第二天4点吸奶，第三天5点吸奶，每次吸奶到乳房不胀痛的感觉即停止。

再次强调，有的宝妈发现乳房不胀了，就担心是母乳不足。

如果宝宝吃奶正常、尿量正常，发育曲线正常，是完全不用担心的，这是母乳产量和宝宝的需求实现供需平衡的表现。

随着宝宝月龄的增长，乳房体积会逐渐减小，但产奶速度会加快，宝宝的吸吮和吞咽速度也会加快。

有的大月龄宝宝5分钟就可以吃完两侧乳房。

有的妈妈奶阵时间可以达到2分钟，吸出的母乳量都可以达到300ml。

了解了哺乳是个动态变化的过程，我们就会少了很多不必要的忧虑，也可以避免很多错误的干预。

今天就给大家分享这些了[愉快]