关于我们身体

我生我的女儿的时候，因为耻骨联合分离，而暂时失去了行走的能力，

我每天需要卧床躺着，身体每动一下就抽筋，抽筋的疼痛你懂吗？正常人只是偶尔抽筋，而我是每一天每动一下就得抽筋一下。医生告诉我，治疗耻骨联合分离只有侧卧，侧卧帮助耻骨合拢。而当我侧身时，我在感受到剧烈的疼痛时还会清晰得感受到身体的重量。当时刚生完孩子，体重大概是100斤多些，我清清楚楚的感受到几十公斤的沉重，压在我的伤口上。原本平日，我们是感受不到身体的重量的，因为我们的骨头帮助我们支撑起身体的重量，但是此时，仅仅因为两根软骨，耻骨联合，分离了，身体的骨头就无法支撑起我的身体的重量，甚至让我无法行走。

我在备受病痛折磨的同时，也深深的对人体表示敬畏！人体就如一个高度精密的设备一样，稍微的闪失就会影响整体的功能。

长期以来，我也是那种觉得身体仅仅是物质的躯壳，除了承载身体的灵魂之外毫无用处。我经常忽略了它，从未用心对待过它。甚至因为一日三餐以维持它的生命而深觉麻烦，我那时常想，要是人不用吃饭也能活着该多好？我常常不按时吃饭，早上晚起就不吃早餐；晚上加班，觉得吃饭是浪费时间，于是常常空腹加班到深夜才开始吃点东西；我从不时时为自己的身体供应水分，总是在感受到渴极了的时候才去喝水，要知道当我们感觉到极渴时，身体已经是极度缺水了，我对此毫无愧疚之心。我常常因为怕麻烦而随意对待我的身体。我明明知道我非常疲惫，身体到处在疼痛，我依然忘我的工作，满心都是我的责任，这些事情需要我。其实，自己在那些事情当中真的有这么重要吗？我们总是想当然的以为我们在那些事情中很重要。

却不知道，我们是真的很重要，不因为任何事情，不因为任何人，我们只是作为我们自己，独一无二的自己很重要：

身体是灵魂的承载者而显得十分重要，没有身体，灵魂将何处安放？

时时的关注身体的感受，及时觉察它的需求，满足它，是自我重大的责任和义务。

事情并不是真的非我不可，但是，我们的身体确实是非我不可。

当我看重我的身体的时候，身心结合了，统一了，将带给我更多意想不到的惊喜。

不信，你去看看张德芬的《遇见未知的自己》，去看看武红志的《身体知道答案》。

每个人，每个女人，在兼顾家庭儿女的时候，在照顾好别人的时候，千万不要忘记感受自己，关爱自己！想想自己的需要，身体上的，心理上的。用心感受你的身体，你心理需要的，都反应在身体上。

祝女神节快乐！