瑜伽日记

2018年11月14日周三 重塑身心第31天

最近工作忙，家里也有各种事。我有点疲惫，情绪有些波动。不过我知道，越是这样的时候，就越不能放弃瑜伽早课的练习，越要自律。我相信一切都会过去，低潮期，出汗，瑜伽冥想，休息，阅读。我会坚持，加油。