减肥flag - 草稿

2022-02-20  本文已影响0人  灵动我心

    2022年2月20日离生产后快六个月的时间。这六个月宝宝已从最出出生的6斤8量到如今的近17斤。

    现在川宝已经六个月,每天都在快乐的茁壮成长,看到孩子的慢慢长大很是欣慰,只是头疼的事也接至而来。

    孕期,自己的体重达到一百六十多斤,当时还能美其名约自己是两个人。但如今孩子出生六个月过去,自己还是一堆内!让自己好头疼!

    如今随着冬奥会的结束,明媚的春天也在向我们招手,这样美的季节,自己可能会成为美丽风景中那到庞大的身躯,想想都想哭。

    为此,在2月20日这一天,也是川宝吃辅食的第二天,立下目标一一减肥!

    减去一身废肉,让自己更健康。

    结合去年减肥的经验,决定给自己立下目标,每天合理饮食,吃低脂、底碳水的食物,并通过每晚的500次跳绳,来实线自己的目标。

    2022年2月20日立下目标,开启行动。

   

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