读书笔记《认知觉醒》第六章

行动道理都懂，就是不做，怎么破解？

细数这世上的难事，知行合一，肯定算一条，有太多人想不通，为什么自己懂得那么多道理，却依然过不好一生，这种困惑来得如此自然，每个人在成长路上都会不可避免地遇到。

有些人走出来了，有的人却始终困在里面，走出来的人看得透凉儿，困在里面的人百思不得其解，为什么付出再多的心血也无法达成一次持续的行动，在他们心里始终有这样一种执念。

自己现在不做是因为还没有找到最好的方法，等找到那个方法以后，一切就会变得不一样，于是他们在寻找搜集到里的路上越走越远，他们阅读了很多有道理的书，收藏了很多有道理的文章，觉得自己无所不知，却始终不能俯下身子去行动，因为他们总认为自己还没准备好，担心方法不是最优的，贸然行动会走弯路的。

殊不知，这样的观望等待本身就无效率可言。

更使人困扰的是，道理知道的越多，行动力反而越弱，因为似乎总有更好的道理等着我们去发现。

道理都懂，就是不做，怎么应对。

只有想法而不去行动，永远都无法实现目标。

认知其实是一种技能。

在技能学习的路径中，仅仅知道是无法形成反馈闭环的，只有经过大量的练习，让大脑相关的神经元形成强关联反馈闭环，才能经由做到这个节点得以形成。

所以我们要打破这个执念，而打破执念，最好的办法就是着眼于现实改变，毕竟现实结果是最好的评判师，如果学习不能让自己发生真正的改变，那学再多又有什么用呢？

道理都是空头支票，改变才是真金白银，当你凡事都以改变为标准时，你的成长路径会更加清晰。