觉察与创造

与爱同行之从容

2019-08-21  本文已影响0人  聪杰心理顾问工作室

今天是周三,依然是滨湖《萨提亚模式自我关爱成长小组》课程……

早起,打卡,朗读,洗漱,早餐,更衣,出发……

依然是共享单车,地铁,再共享单车,到达后,开课前,和家人们有一段分享……

依然是约誓入场,朗读自尊宣言,冥想……

依然是分享一周的故事,不同是今天加入了一个元素:你从故事里发现了什么?看到了什么?

家人们的分享,让我体验到了他们内心的从容,故事里的人和事有时会有冲突,会有焦虑,会有担心,会有逃避……

让我欣慰的是:家人的字里行间,表情,身体姿势,气场,都散发出从容的气息,自然,整个场域也是从容的……

两个小时的学习历程很快很快很快就滑过去了……

下一周,下一次,又会有怎样的不同呢?

期待吧……

与爱同行之从容
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