5.3日给你的自我挪出空间

思考：自我思考力强大的人往往在遇到棘手的事情时都会临危不惧，坐怀不乱，这就是自我调节能力，也就是挫折商的能力。

而这样的能力需要不断的演练，还有经验的叠加，再就是需要具备一点，那就是提前把结果想到最坏的打算。