散文想法

疫情假期的生活变迁

2020-02-18  本文已影响0人  青草笺

      让疫情的现实被困于家中的我,开始的时候悠闲于网络电视剧、电影和综艺节目度日,一天又一天,把之前没看过的、想看的都陆续看完,除了继续追“新世界”电视剧外,已经开始回顾以前的经典影视,加之网络上各种信息充斥,心慢慢开始浮躁,有种没病也被憋出病的心态。

      此时,对各种影视节目产生倦怠感后,在家人的提议下开始健身日程,利用KeepAPP里的健身课程,全家集体行动,成为每日必备的娱乐项目,(有趣的历程演变——从开始上午一节课;到上午、下午各一节课;接着上午、下午各两节;最后确定早上一起床就进行四节课训练。训练课程清单:3分钟天鹅颈训练、李现HIIT燃脂挑战、芭蕾形体、零基础翘臀训练,有时还更换小哑铃肩部塑形、腹肌塑造进阶等课程)真是不折腾不痛快,饮食也从大鱼大肉转变为清粥小菜,比较有成就感的是把前几天长出的肥肉减掉了。

      同时,给自己安排阅读日程,在今日头条、kindle、简书等APP里,游览不同书籍和文章,感觉有种每日打卡的举措。尤其是侦探类小说基本上每天一本的进度。真正静下心来去阅读时,时间总是过得很快。

      疫情带来最大的困扰就是在限定空间里活动,而生活的步调逐渐从混乱变得有序与健康。

      看着此刻天空中太阳明媚,心是平静的~

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