周一碎念

      前️两周经常和老公去散步，挺久没练八段锦。今晚打了三遍，第三遍的时候感觉腿软……什么状态了这是？练完如同往常，出了很多热汗。舒服与累并存。

      前几天有些便秘，感觉小肚子都鼓起来了。泡了上次拿的中药，一喝就拉肚子，真是一试就灵……以后是绝对不能再拿这个药方了的。