【自律】|| 打卡第40天

1. 室内运动

2.练声两个多小时

3.看书

《三字经》1 页

有声小说 14 章

4.打卡

小目标打卡

早睡打卡

语音打卡

小打卡

（配音三篇）

5.喝水 3 杯

6.一首诗