调整好心态

保持适合自己的体重，养好受伤的头发，照顾好挑剔的胃，交一个废话的朋友，给自己疲惫的生活，找一个温柔的梦想。

保护自己最佳的方式就是从不高估自己在别人心中的位置和分量，别期望，别盼望，别指望，调整好心态及时止损。