学习笔记|福利|NLP-经验（体验）

经验：指生活中所积累的知识

感官体验：通过某种器官（眼耳鼻子皮肤舌头）所接收到的信息，以及这些信息得来的对外部世界的知识。

NLP高度看重感官体验。

感官体验是我们获得新的现实信息和拓展认知的主要方式。

我们既存的内部知识常会过滤掉新的有潜在价值的感官体验。

---说人话：就是我们的固有经验、直觉判断常会忽视掉有潜在价值的感官体验（外部知识信息），可怕的是，我们当下并不自知，直到若干年才恍然大悟。

举个例子：很多时候因为我们仅凭第一印象、第一眼、细节就给一个人下判断定标签，而高估/低估一个人，浪费很多时间或者错过很多有效知识。

李笑来的说法就是：生生错过而不自知。

NLP任务之一，就是帮助人们丰富接收到的感官体验的量。

多运用感官体验，而不是运用投射或者幻觉。

--说人话：跟人接触，不仅仅动用眼睛、耳朵、嘴巴，而是还要动用眼耳鼻子皮肤舌头整个身心，全身心投入，接收来自对方发出的信息、能量，

我们自身潜意识发出的一些评判和历史经验（即使是对的）尽量先压制住。作者把我们的阅历和知识经验比喻成投射或者幻觉。

NLP最重要的技巧之一：活在当下的状态。---可以听听 《正念的奇迹》《身心合一的奇迹力量》

停下内部的过滤器，直接拥有对外界的感官体验，帮助我们充分觉察和享受生活，觉察和享受周围众多的学习和可能性

我们的主观体验就是我们的“现实”（注意打了引号），应优先于与体验相关的任何理论及解释。

作者举了个较极端例子：你当下看到（体验）有人在使用特异功能（前世），那我们当下接受的现实就是我们在看到（体验着）特异功能（前世），虽然我们的直觉以及常识告诉我们这可能是个骗局，但是我们应该尊重自己的主观体验，这样才不会错过细节及有用信息，至于真假可以过后再评判。

NLP的过程和练习极其强调体验，体验不被判断或评估所污染。

---

来给大家送福利-需要请留言

这个字嘛，可以作为你们自己的品牌标识，可以作为企业logo，可作为公众号logo，作为读者个性化的标识。

有的设计师，可是一字千金、万金。

喜欢就留言吧

怎么获得福利

我会在留言区挑选1个留言的读者（应该会有人留言吧 - -|| ，没人留言更好了，不用做了都 :-D）

留言格式：自己的收件邮箱+想要的字（4个以内）+风格要求（狂拽酷炫吊炸天，低调奢华有内涵）+应用场景

如：123456789@qq.com + 舍得+中国风+品牌logo

如： 123456789@qq.com + 南十里居+文艺清新+公众号标识

制作时间：我将会在7天以内发送到您的邮箱内 

.p.s：因为时间原因，免费福利，制作完毕，不支持改稿，不支持图形标。

         以后不定期更改获取福利方式

最后

近期作品