看伪装学习者如何撕开自己的面具之十二

什么是半途而废？

《礼记·中庸》:"君子遵道而行，半途而废，吾弗能已矣。"这个词就是形容做事不能善始善终的，半路放弃的。
在自己的生活里常常会遇到这样的事，写文章写一半丢下不写了，运动坚持不了几天不做了，甚至连付费听课都坚持不下去。
所有这些都是半途而废的“光辉”事例。

为什么会半途而废？

既然知道坚持才能成事，但为什么大多数人都会半途而废？

笑来老师说，若是某件事，你觉得需要努力，需要坚持才行，那这事基本上从一开始就注定做不成了。需要努力，需要坚持，说明你骨子里不愿意做。在自己潜意识层面就觉得很辛苦的事，很难成功。

对症下药治疗“半途而废”。

能够治疗半途而废的有一种方法，即“意义疗法”。

寻找正面的意义，赋予你所做的事一种更强的更重大的意义甚至多重意义。写作除了为了改善自己的思维过程，是否还能够为更多人提供一套思考的参照物呢？减肥除了让自己变得更好，是不是也可以把自己减肥的心得体会记录下来给更多人提供帮助？

寻找缺失该项技能的负面意义，想尽一切办法为“没有它的存在”赋予很多负面意义。如果你不写作，你思维可能就是一辈子混乱不清，改变不了任何事。如果你不减肥，你就没办法自信的演讲，见更多优秀的人，自卑会很重。

每向前一步，都让自己“切实”地体会到成长的快感，即使这种快感是设计来的，它也比你苦哈哈的坚持要好很多。
就拿减肥而言，瘦一斤相当于赚1000块钱的时候，你减肥的动力就会强很多。设计的快感相当于一种游戏的过程，这个过程要尽可能的让人体会到爽。