5月复盘│手账和复盘，让我的生活重新充满了力量感

文│墨水

年后转型到明亚保险经纪之后，有一段时间里过得有些茫然，不知道自己该做什么，因为明亚的自由度实在是太高了，某种程度上来说自己变成了一个自由职业者。心里想，不能够让这样的状态持续下去，必须找到一种方式来让自己的生活过得井井有条一些。

于是，我开始了！

001
手账，适合自己的自我管理方式

曾经很久以前就想要入手账这个坑，后来尝试用的是清单式的规划方式，用过了趁早的本子，尝试过每日微光的生命故事手账本。在尝试这些本子的过程中，会发现这些本子中都是有固定的版块来进行书写内容的，比如每日待办事项，今日复盘等。

虽然这些内容版块都很好，已经用惯了方格本和空白本的我，显得不太适应，更加习惯自由书写，DIY的模式，想添加什么版块就添加什么版块。

于是自己买了空白的手账本，各种贴纸，剪刀，尺子等等工具。自己一直都有在关注一些手账类的微博、微信公众号，身边也有一些手账达人，于是就从模仿开始。

月总结手账

尝试跟他们一样，提前标注这个月的重点日程，罗列清单，比如读书清单，学习清单，电影清单，尝试跟踪自己的习惯，有没有写作、阅读和演讲练习。

到了月底再去回看一个月自己记录的东西，其实自己还是做了不少事情的。每天看一会书，一个月下来也看了好几本，每天练习演讲5分钟，一个月也能够累计两个多小时的演讲练习。除了能够看到自己的成果之外，其实也可以从中去反思自己，是不是还可以做得更好，还可以做更多的事情，如多写两篇长文章。

手账，于我而言，是一种自我管理的工具，也是一种生活方式。

对自己没有自信的时候，去翻翻手账；失去目标的时候，去翻翻手账，从里面可以找到力量！

002
健康管理，不能忽视的事情

虽然自己从事的工作是保险咨询和销售，之前很长一段时间是需要伏案工作的，在参与项目管理的过程中需要做一些设计的工作，再加上自己每天都要面对电脑。从去年的下半年开始，颈椎出现了严重的劳损，中间还专门去骨科医院进行过治疗。

这件事，引起了我对于健康管理的重视！

从小就是一个体弱多病的人，一到季节的转换就会感冒，每次感冒至少都一个星期才能好。以前虽然也会偶尔去跑步锻炼一下，可毕竟没有长期的坚持和积累，锻炼的效果并不好。于是在五一假期期间办理了一张健身卡，以期待通过这样的方式让自己定期去锻炼。

果然花了钱是有效果的，虽然不是每天都去，至少做到了每周去2-3次，每次1个小时左右的时间。现在还没有达到对健身狂热的程度，开始培养健身的习惯也是一件非常好的事情。

健身这件事，努力坚持下去吧！

健身房

003
输入和输出，是最好的价值体现

输入的方式有很多，读书、学习课程或者外出交流都是非常好的方式。5月输入的东西其实有些零散，有读了几本书，《癌症真相》、《你为什么是穷人》、《值得信赖的顾问》；学习了一些跟保险相关的课程，比如重新温习相关核保的知识，团队内训的录音课程；也参加了线下的活动，如橙语堂的线下交流活动，每次和在银行工作的人交流都会有很多的收获。

其实，学习的关键不在于学习了多少，而是在于用了多少、输出了多少。现在对于学习一直是属于相对克制的状态，主要学习目前能够用得上，在工作中需要加深的内容。

输出公众号长文章 输出轻社群文章

输出，一直采用的方式都是写作，写文章的方式，很少会组织各种分享会和课程。之前的写作大多数都是集中在了其他的自媒体平台，如今日头条、百家号等，写着写着就会发现这样的写作方式有一些偏离自己想要达到的效果。

于是，现在已经把输出的地方重点转移到了微信公众号和轻社群、知识星球这样的地方来。

不追求更新的频率有多高，而是追求输出的质量。

于是在5月份更新了3篇微信公众号文章，都是属于比较长的干货文章，也在轻社群更新了几篇较短的保险知识普及性文章。

在接下来的6月份中，期待的事情就是多输出一些文章，也要开始尝试做一些课程的分享了。

004
其他有意义的事情

生活不能只有工作和学习，我也会有想要偷懒的时候。

比如：

这段时间每天晚上会忍不住去追《破冰行动》这部电视剧；

会在周末甚至是工作日的早上去看NBA的比赛，你看今年的总决赛已经开始了；

会去刷微博和今日头条；

会发呆，会忍不住不断地去翻看某个人的朋友圈。

工作之余，生活其实也可以很有意思的！
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作者：墨水
一名保险经纪人
专注新中产家庭保障规划
为150+客户提供保险咨询
简约风格手帐达人
通过复盘过精进人生

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