2019-06-20

今日复盘

2019.06.19Day16

【亲子）

拦住了爸爸打她

【管理）

管理就是鼓动大家兴趣点，一起跑起来

【新习惯1】​看书

【日常】

1.减肥：72.8公斤，步行4500步

2.饮食：1000毫升的水

【感悟】

告诉自己，再坚持一下！

（成功日记）

1.自己动起来

2.控制食欲