看，我的心世界，祂来更新一切

  熟悉我的人，很多朋友觉得我很优秀，坚强，阳光，活力四射，甚至充满力量。甚至我的闺蜜及大学同学春宇说:“芳，你就像是一台发电机，看到你永远都是那么有激情，有用不完的力量”。

然而我却有着多年挥之不去的自卑感，想蜘蛛网一样挂在了我的心底里，抹了又抹还是抹不去，擦了又擦，还是那样黏腻，腻得我难以开脱。

最近我参加了心生活的交流群，真心❤想对我自己说“No,我再也不要这样折磨我自己”也许听起来有点可笑。为什么小小的一点事儿，确给我带来进十年的伤害[捂脸][机智]

我曾经因为过去的工作有一点点不完善，确实自己也有一定的责任。但领导在没有任何调查的情况下，立刻在大会上的严厉点名批评我，说我:你根本不配当党员，你有没有把工作放在心上”[害羞]，这让我备受打击和煎熬。

十多年前的我，既倔强又好强，也不懂得一点儿迂回，我当时也没有给领导面子，一脚把桌子踢开，在众目睽睽下带着愤恨和郁闷跑出了会议室[害羞]。我自此觉得羞耻，难过，自卑感，油然而生。梦中也经常梦到那一幕[抓狂]我还是忍耐的完成了那一学期的工作，离开了那座我做梦也不想去的那所学校。后来我决定再也不进入这样的工作环境，不想再拥有复杂的人际关系。想到过去的羞辱，领导给出的负面评价，我觉得自己像掉进了灰坑中。

我现在也学习了圣经，真心觉得要从心底里改变，但有时候心中的结，还是没有完全打开，我参加了这次的学习，真心想彻底改变自己的心，不在灰暗忧郁中折磨自己

  午后喝一杯清茶，在温暖的阳光沐浴下，品味着睿欣老师的文字。我觉得自己好幸福。今天我做了个深入的祷告，睁开眼睛感觉到，我的心再一次被感动，被滋润，被呵护。我哭了，真的哭得好痛快，我觉得我是幸福的孩子[愉快]多么幸福，天上的父亲没有撇弃我，我感到安静而又充满喜乐的因由[玫瑰]

看，我的心世界，祂来更新一切

我真的真的觉得我紧紧在爸爸的怀抱里，得到了医治和关怀[玫瑰][玫瑰][玫瑰][拥抱][拥抱][拥抱]再让我哭一会，我觉得好幸福，压抑了进十年的郁闷终于发泄出来了[流泪][流泪][流泪]嗯嗯，看着姐妹们发给我的贴心❤的话，能哭出来真的是一种释放呢。

没错，在天父的怀里好好哭吧。把郁积多年的眼泪流出来。旧伤扒开，流血，化脓，消毒，恩典包扎，结痂，痊愈！

我想说:爸爸耶和华，谢谢你医治了我，我要在今生的时光里好好为你服务，一生都做你的见证人。你配得荣耀、尊崇、力量，因为你创造了一切，一切都是因为你的旨意才能存在，才被创造的。谢谢你更新了我的心❤世界，我爱你