和自己说话

说话，是一个人必须的技能，说成技能，可见他有强有弱，有的人出口成章，囗若悬河，听的人会为之动容。有的人张口结舌，一声不吭，别人无法与之沟通。

我们一生都在学说话，目的是与人沟通，由于每个人的性格、兴趣、爱好不同，因此需要采取不同的说话方式去沟通，有时为了达到目的，绞尽脑汁去想说话。

如此费力，只是想达到既定效果，可最费力的自己，得到过这样的沟通吗？

“你辛苦了，我的身体发肤，这么多年陪伴我，吃苦受累，多谢！但你要坚持住，我们最后一起休息。”

有这样和自己说过话的吗？我们也在累，也需要恳定，别人不爱护我们，那我们自己也要爱自己，从形式上，从实质上，多关心自己，才能更好地善待别人。