日结|day7
2019-03-24 本文已影响2人
奔呐个奔
日结|day7
早起
今天6:50起床,做了早饭,在寝室待了一天。
![](https://img.haomeiwen.com/i1578720/401a503d77de0a22.jpg)
运动
一组keep15分钟,10个卷腹
本周运动了6次,完成目标
![](https://img.haomeiwen.com/i1578720/ece138e540fd9cde.jpg)
阅读
《小强升职记》第1章,根据书里给出的表格和方法记录下周每天的时间,并调整现有的to do list和记录表,合理利用时间。
自我提升
做好吃的拍小视频,是不是应该换个更适合的支架,学习一些基本的剪辑,不应该单纯为了玩而拍。
感悟&反思
因为下雨没有出门,以后还是要减少待在寝室的时间,真的很浪费,容易放纵。